
직장과 육아를 병행하는 워킹맘에게 이유식 준비는 큰 부담입니다. 하지만 요즘은 간편하면서도 영양 가득한 이유식을 준비할 수 있는 다양한 팁과 도구가 등장해 워킹맘의 고민을 덜어주고 있습니다. 이 글에서는 바쁜 일상 속에서도 효율적으로 이유식을 만들고 보관하는 현실적인 방법들을 소개합니다.1. 워킹맘을 위한 신생아 간편 이유식워킹맘의 하루는 짧습니다. 아침부터 저녁까지 일과 육아를 병행해야 하기에 이유식을 일일이 매번 준비하기란 현실적으로 어렵습니다. 이럴 때 가장 효율적인 전략은 주간 단위 이유식 플래너를 활용하는 것입니다. 주말이나 쉬는 날 하루를 투자해 일주일 분량의 이유식을 한 번에 준비하고, 냉동 보관 후 필요할 때마다 해동해 사용하는 방식입니다. 이때 중요한 것은 메뉴 구성과 양 조절입니다. 월..
임신,출산,육아
2025. 4. 3. 19:40